Siz veya tanıdığınız herhangi biri intihar etmeyi düşünüyorsa veya endişeli, depresif, üzgün veya konuşmaya ihtiyacı varsa, yardım etmek isteyen insanlar var:

Kriz Metin Hattı: ABD’nin herhangi bir yerinden, herhangi bir zamanda, her türlü kriz hakkında HOME mesajını 741741’e gönderin.

988 İntihar ve Kriz Yaşam Hattı: Eskiden Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı olarak bilinen şeyle iletişim kurmak için 988’i arayın veya mesaj gönderin. Orijinal telefon numarası olan 1-800-273-TALK (8255) da mevcuttur.

Uluslararası İntiharı Önleme Derneği, ülkelere göre bir dizi intihar yardım hattını listeler. Onları bulmak için buraya tıklayın.